バンカーは砂の上のボールを外に出すもので、ボールを打つというより砂を滑らせてボールを一緒に上げるかんじ？？
感覚が今日はよくわかんなかったです。。

今日は新たにアプローチという技術を教えて頂きました。
アプローチとはコースに出たときに距離の調整を図るもので実践では１番大切かつ出番が多いショットらしいのでレッスンに熱が入りました！

毎週の品川ゴルフセンターでのレッスンの後は・・・やっぱりおなかがぺこりんなので品川麺七人衆“品達”にて♪

今日は前回のレッスンに引き続き、ティーアップした時と地面のボールのとらえ方の違いをレッスンしました。

今まではティーアップで練習していたので地面のボールというのはなかなか感覚がつかめず苦戦しました。。。
失敗が続くとどんどん気持ちも落ち込んできて、もお〜なんでぇ！？とクラブを投げ出したくなりつつも、土屋プロのフォローのおかげでなんとか気持ちもスイングもあがってきました。

ゴルフって精神的なものが本当に直接影響するスポーツで、空振りが続くとしばらく空振り地獄から抜け出せないし、逆に調子がいいとずっと気持ちのいいショットが続くので気持ちの切り替えが大事だなって改めて思いました。

とにかくセットアップ〜スイングを身体に覚えさせようとドライバーで打ち続けていたら、普段運動してもあまり汗をかかないのに汗ダクでびっくりしました！！
調子よかったり、空振りだったりまだまだショットが安定しないので練習あるのみ！だと思って頑張ります♪

最近まわりのゴルフ好きの人達とゴルフについてのおしゃべりができるようになってすごく楽しい♪
今までは誰かが話してるのを聞いてるだけだったけど、少しは内容がわかるようになったので自分からもわからないことを聞いたりしてアドバイスももらえるし、何よりみんなのゴルフがすきな気持ちがわかるようになったのでうれしいです♪♪

レッスン第３回目の今日の課題は、ボールとセットアップの位置を覚えることと、ティーアップしたときと地面のボールのとらえ方の違いを覚えることでした。

レッスンも３回目となると、大分クラブを握ることに慣れ、セットアップも身に付いてきたかんじがします♪
クラブを握りスイングを思い出したところで早速今日の課題、”ドライバーショットのときは、左足のかかとの位置にボールを置きスタンス幅を決める。
アイアンのときはスタンス幅の中心にボールを置くのですが、ドライバーはアイアンよりシャフトが長いので少し右側からボールを見るかんじでやや右重心のセットアップ”。

今日はビデオで確認しながら、セットアップとスイングをみっちり練習しました！
今まで自分がいろいろスポーツをやってきたなかで身に付いた自然に動かしやすい筋肉やフォームってありますよね。
なのでセットアップよりもボールを打つことに集中してしまうと、つい自己流のフォームがでちゃってボールはもちろん打てるけどヘッドスピードやヤードはいまいちな結果だったりします。

今日はセットアップとスイングをとにかくたたきこむ練習だったので、え〜っと腕は三角形の型を作ってぇ〜スイングした腕は振り子のように戻してぇ〜最後クラブを的に伸ばしてぇ〜・・・と呪文のようにと巡らせていたら空振りもたくさんして泣きたくなったけど、「今はボールにヒットさせることよりもセットアップを覚えることが大切で、セットアップが身につけば自然と結果はついてくるから大丈夫！！」という土屋プロのあったかい励ましのおかげで頑張れました！
ビデオを確認すると最初よりフォームもゴルファーらしく（笑）なっていて来週が楽しみです♪♪♪

今日は第2回目のゴルフレッスンでした。前回習ったグリップやアドレスをちゃんと身体が覚えてくれているかドキドキしながらのウォーミングアップ。一週間ぶりにクラブをスイングしていると、だんだん前回のレッスンを思い出してきました。
そして今日のレッスンは、クラブの長さによるスイングプレーンの違いを覚えるということで、前回習ったアイアンにプラスしてドライバーにも初挑戦しました！
シャフトの長さの違いによって変わるスタンス幅の違いとスイングプレーンの違いを今日はしっかり土屋プロに指導していただきました♪
ドライバーはアイアンより重くシャフトも長いので、最初はこの重いクラブを前後に振るのに精一杯だったのですが、クラブは腕の力でスイングするのではなく、上半身を振り子のようにスイングすることによってクラブが自然に軌道を描きボールに当たるという流れを教えていただき、目からうろこでした！！
私はつい緊張してグリップに力が入ってしまうのですが、らく〜にまさに振り子のようにスイングする方がカツーンと気持ちいい音でヒットするんですよね。
ヤードが延びると独特の爽快感があってこれがゴルフにはまっちゃうところかなって思います♪
第1回目のレッスンはグリップとアドレスを固定するのに精一杯でただただクラブを振っていたのですが、今日はクラブの軌道の流れを物理的にも身体でもほんのすこし理解することができたかなって思います。

日曜日にゴルフレッスンを受けているんだけど、ちょうど日曜日の午後ってテレビでゴルフを放送しているのでイメージトレーニングのためにチェックしてからレッスンを受けるようになりました♪

今日は生まれて初めてゴルフのグローブをはめてクラブを握りました。レッスンプロにクラブの握り方と基本のフォームを教えてもらい初めてのショット！！ちゃんとボールに当たるかドキドキしながらおもいっきり振ってみました。レッスンプロの指導のおかげで初めてにしてはまぁまぁの出来だったかな！？これから練習して早くカツーン！とボールのいい音が鳴らせるようになりたいなって思います。何度か打ってみると、軽く自然に当たったときはヤードも伸びていて面白かったです。集中して打った時と散漫な時ではフォームもヤードも歴然の差が出て、ゴルフって精神状態がダイレクトに現れるスポーツなんだなと思いました。それから、テレビでプロのフォームを見てイメージトレーニングするのも勉強になるそうです。フォームと同じに女子ゴルファーのファッションチェックもしてコースデビューはバッチリ決めたいと思います♪